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第145章 我应该如何做(第1页)

虽然拥有两世经验的叶川本质上还是个年轻人,他被这番恭维和崇拜的眼神感动,不禁飘飘然起来。

两人围绕着花园慢跑,绕了四五个圈子。

理惠葵子额头上已渗出了细细的汗珠,肌肤显得微微粉红,显然是满载运动的热情。"葵子,先休息一会儿吧。

你现在已跑了二十分钟,超额完成了目标。"叶川提醒。"是这样吗?我记得以前十五分钟就觉得疲惫,跟着叶君跑步后,感觉完全没有不适,二十分钟竟没觉得累。"她惊讶道。

岛国女子总是能洞察人心,她们的话让叶川感到贴心入微,几乎在一声声称赞中迷失自我。

他们并坐在长凳上休息,叶川察觉理惠葵子气息微微变促,他注意到附近就有自动售货机,随即起身朝它走去。

两排自动售货机排列整齐,其中一台出售碳酸饮料,但经过运动,两人都选择清水为好。

叶川从口袋中拿出零钱,投入另一台售出运动饮料的机内,按下了按钮,随即滚出了两瓶饮料。

当他带着两瓶饮料回到座位时,理惠葵子眼中闪着期待,她急忙起身,接过叶川递给她的饮料后礼貌地道谢,并深深地鞠了一躬。"真是太感谢了,叶君如此细致入微。

真幸运能成为您的伴侣,实在让人觉得非常幸福呢。"

叶川不好意思地笑了笑,他对理惠葵子的赞誉已经习以为常了。

在他前世那些普通的日常行动,在现今看来也被高度赞美。

二人坐在一起休息了十分钟,叶川站起身:“既然歇过气,再跑二十分钟吧。

今天这个活动量就够了。”

理惠葵子点头表示赞同,显得温顺。"嗯,听您的!”说着,两人继续在花园中漫步。

叶川注意着她的跑步方式,给出建议:“葵子,你的动作节奏有点快,幅度不需要太大。

双臂自然前后摆动,落脚时用脚跟。

慢跑者一般足中或脚跟先触地,而短跑选手重心前移,才会用脚掌触地。”

理惠葵子遵照建议,每次调整都能感觉到更轻盈的体验。

起初选择慢跑,是为了预防体态变形,现在却发现跑步中的技巧远远超出她的预想,令她眼界大开。"还有一点要纠正:重心要放在足尖而非臀部!"

"那样我应该如何做?"理惠葵子低声询问,脸庞有些发红。"你的臀型的确很优美,但没有必要时刻撅臀。"叶川话一出口意识到有些失言,因为这里是1960年代的岛国,女性相对开放但还没达到现代的程度。

听到叶川这样说,理惠葵子面红耳赤地笑了笑,内心暗想,他不会是开玩笑吧?我的臀确实很翘吧?

满脸写着疑惑,叶川心想:谢谢?这丫头为何要道谢?

"你着陆时重心应落在脚下,头部、臀部与脚踝应保持直线。

目光看向前方,转动头部要格外小心,以防止慢跑过程中失去稳定性。"叶川耐心解释。"明白!”理惠葵子更加羞红,道谢过后意识到自己的言辞不妥,两人并肩跑步,空气中忽然弥漫着一丝尴尬。

叶川懊悔不已,原来说话不经大脑,像是现代都市男女闲聊那样随意。

庆幸身在岛国,很快他便离开,些许轻蔑也就随风飘散,毕竟回国后彼此世界再无瓜葛。

理惠葵子心里如小鹿乱撞,纳闷他的言词究竟是无意间的玩笑还是深意?是不是有某些图谋?想到这些,脸颊更是红透了。"我……”

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