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知晓用心生活尽情呼吸(第1页)

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心简单世?就界?简单,幸?才福?会生长。心自由生?就活?自由,到?都哪?有快乐。伴随着鸟鸣声醒来,瑜伽冥想片刻。拉开窗帘,又是一个阳光明媚的日子。起床洗漱,换上昨夜睡前搭配好的衣物。走出卧室,厨房的妈妈正在忙碌。煮蒲公英红枣蔬菜茶,西兰花,白菜,豌豆粒,搭配着牛肉一起慢炖,整个房间弥漫着浓郁的味道

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红枣是我每日,必不可少的食物。泡茶喝,直接吃,怎么都欢喜。内心感慨:怎么会有这么爱红枣的人儿?将食物盛放在,方形盘子中。撒上“桂兰世家”,椒盐调味料。对于喜爱清淡饮食的我,它是个好帮手。听一期播客《鲸鱼赫兹》,仔细回想起来,这档节目不知不觉间,已经陪伴我两年之久

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此刻的我在独属于,自己的小天地中,做一切我喜欢的事儿。对生活有了新感悟,内心思考“快与慢”?想要表达:在快节奏的时代中,然后慢慢地去生活

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喝一杯PQQ蛋白粉,雷打不动的时光。今日学习:人生之正确的事情三原则。?正定:定下来心,能产生无穷的力量,很多人认为能力不行,只要心定一下子就能发现,你不一样了,铁杵磨成针

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?正思:怎么正确的思考?不以结果为导向的思考,都是错误的思考。只以结果为导向的思考,达成结果为导向的思考方式,不是在想结果而是在想达成结果

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?正精进:这个世界最可怕的,就是最优秀的人还在努力,努力了有结果不一定有好结果。人生努力的人比比皆是,全都是努力的人,可失败的人也很多。很多人是因为没有正努力,方向不对努力白费,就是这个意思

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高手在顶峰的认知都是相通的,心之力就是宇宙的规律。

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心性力量是每个人都有的,只不过太多的人在成长过程中丢失了。被各种欲望,诱惑掩盖了。现在的人不缺知识,缺的是激发自己的心性能量

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结束上午的工作。午间小憩一个半小时,醒来瑜伽冥想片刻。带着墨镜,撑开遮阳伞,在公园漫步,感受内心的宁静。耳听播客《李诞》:我的语言来自何处?说话确实是门艺术,老祖宗有句话:我们用一年学会说话,却要用一生学会闭嘴

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陪伴家人的时光,是弥足珍贵的。专心专注的陪伴,一起吃饭一起唠嗑。时光一去不复返,希望我们都要学会珍惜。给侄子侄女买了许多零食,侄女奶声奶气的说:哇我去,姑姑你也太厉害了叭!我不由自主嘴角上扬,这小家伙都是跟谁学的语言呀!简直太可爱了!

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书写于2024.8.24

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